Acordar mega feliz... limpar casa (sorte que minha diarista veio hoje), passear a tarde, ir ao mercado municipal e fazer comprinhas pra dieta, ir ao shopping e jantar com a amiga.
Sim me sábado rendeu...
Não fiz minha caminhada hoje, mas andei tanto em 2 shoppings que ache que tá valendo né ?
Fui ao mercado municipal e comprei:
Adoçante Tal & Qual
Potinhos para os meus temperos
Cligth de limão (é o que eu mais gosto)
Shirataki
Forminhas de silicone
Conto depois como ficou o shirataki.
Cardápio de sábado:
Café da manhã:
Iogurte desnatado com cligth
Almoço:
Ovo cozido + carne refogada
Lanche:
Bolo de limão (DIVINO) - receita na aba RECEITAS.
Jantar:
Fui jantar fora e pedi para que fizessem meu prato sem gordura.
Deu super certo. Viu como vale sempre uma boa conversa ?
Camarão + Lula + Polvo
Beijos...
Sil
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