Olá Silvana, adorei teu blog e tenho acompanhado com muita satisfação. Excelente!... Tem sido útil, esclareci quanto ao limite diário de laticínios, o que eu não tinha percebido. Comprei o livro sem as ilustrações, e depois decidi comprar o ilustrado pela net para lê-lo virtualmente. Excelente. Sempre à mão, pois sempre no meu tablet. Enfim... Parabéns pelo blog, ânimo e simpatia que você passa!... Ah!... comecei minha dieta dia 18/06/13 hj faz uma semana e vou me pesar jaja, mas dois diss atrás havia eliminado 2, 200!... Então, vale a pena! Abraços... Chris
eu quero tanto um blog ..nao quer me ajudar a fazer um nem sei por onde começar rsrs adorei sua ideia estou na cruzeiro a 2 meses e estou amando
ResponderExcluirEu paguei pra que fizessem pra mim.
ExcluirSe vc quiser posso te passar o contato dela.
Parabéns! Ficou muito legal mesmo!
ResponderExcluirOlá Silvana, adorei teu blog e tenho acompanhado com muita satisfação. Excelente!... Tem sido útil, esclareci quanto ao limite diário de laticínios, o que eu não tinha percebido. Comprei o livro sem as ilustrações, e depois decidi comprar o ilustrado pela net para lê-lo virtualmente. Excelente. Sempre à mão, pois sempre no meu tablet. Enfim... Parabéns pelo blog, ânimo e simpatia que você passa!...
ResponderExcluirAh!... comecei minha dieta dia 18/06/13 hj faz uma semana e vou me pesar jaja, mas dois diss atrás havia eliminado 2, 200!...
Então, vale a pena!
Abraços...
Chris
Gostaria de saber se em relação a gelatina, esta poderá ser consumida como líquida?
ResponderExcluirQual a quantidade diária?