segunda-feira, 8 de julho de 2013
Domingo, 07 de julho
Sim domingo é dia de comer ???
Bolo de carne.
Sim, pq nem pensar em chegar perto de lazanha, macarrão, maionese...
Isso era uma outra Silvana que comia.
Eu acordei tarde e me deu preguiça de caminhar hoje.
Não tive fome pela manhã, mas tomei meu iogurte desnatado.
No almoço preparei aquele meu bolo de carne que eu já havia postado pra vcs.
A tarde fui a uma festa julina e só tomei coca zero e àgua.
Sou forte !!!
Juro que deu vontade de chutar o balde e tomar quentão com gemada.
Mas como diz minha mãe, vontade é uma coisa que dá e passa.
Quando cheguei em casa com muita fome, tinha metade do bolo de carne me esperando.
Assisti um filminho e fui pra cama.
Minha dica de hoje é :
Comprem o livro de receitas da Dieta:
Comprei o meu pela Saraiva, mas é somente pré venda. Estará disponível a partir do dia 16/07.
http://www.livrariasaraiva.com.br/produto/4916890
Tenham todas uma ótima semana magra !!!
Beijos,
Sil
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